吸氧的方法有很多种，不同的人群，不同的疾病应当选择适合自己的吸氧方法。不一样的吸氧方法将直接影响吸氧的量、效果。

       电视里经常会见到病人躺在病床上，两个鼻孔也不闲着，小朋友们见到这种情况喜欢笑，其实这是最最传统的吸氧方法，它叫做鼻导管吸氧方法。鼻导管吸氧的方式是医院比较惯用的方法，其实这种方法并不是单纯的吸入纯氧，而是混合了空气中的氧气。空气中氧的含量占整个空气成分的21%。这种吸氧方式适合于呼吸系统有病的人群。

       另一种吸入纯氧的方法就是常压密闭面罩吸氧法，这种吸氧方法吸入的氧是绝对的纯氧，而且只有当你在吸气的时候，氧气才会出来，不吸氧的话，它就不会流出来，所以很节约。一般心血管、孕妇、脑血管等人群更适合这种吸氧方式。经常性缺氧的人，可以坚持每天吸氧十分钟左右，不要只在病情严重的时候吸氧，平时吸氧可以起到预防病情加重等的好处。
 
       平时大家应该多注意一下自己室内的空气，每天打开窗户换换新鲜空气。如果家住闹市区或工业区的话，可以在家里养几盆植物。植物要放在窗台等见得到阳光的地方，这样植物才能进行绿化作用，产生氧气。或者大家为了方便的话，可以购买一台家用制氧机，特别是贫血或患呼吸道疾病的朋友。现在家庭保健氧疗逐渐家喻户晓，成为了当下家庭的必备。吸氧是治疗因缺氧而产生的疾病的非常有效治疗方法。家里配备家用制氧机、氧气机可以在平时或者突发情况下使用，也因此为家里多了一份安全保障。